Ernährung, Gesundheit

Warum Öl kein Wunder-Lebensmittel ist

Ölfrüchte an den Zweigen

Öle sind keineswegs die gesundheitsfördernden Produkte für die sie so oft gehalten werden. Es handelt sich dabei meist um stark verarbeitete Lebensmittel. Sie sind weder natürlich noch förderlich für deine Gesundheit. Auch die Annahme, dass die mediterrane Diät aufgrund des…

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