Tag
Ich sehe den unschätzbaren Wert von Menschen, die sich mit ihrer Stimme für Gleichberechtigung erheben. Es ist absolut notwendig, dass wir uns alle für mehr Gerechtigkeit einsetzen, damit jede Form von Unterdrückung aufgehoben werden kann. Missbrauch, Beleidigung und Unterdrückung sind…
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Einige der erfolgreichsten Menschen pflegen die Gewohnheit den Tag früh zu starten. Unter anderem wäre das Tim Cook (Apple CEO), der seinen Tag um 03:45 startet. Früh aufzustehen, wenn die restliche Welt noch am Schlafen ist, eröffnet unglaubliche Möglichkeiten. Da…
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Mein erstes Interview Letzte Woche führte ich mein erstes Interview mit Sandra von Kraftbaum. Wir sprechen über meine vergessene Freundin, die Natur und mehr. Ich habe mich bereits als Kind schon zum Wald hingezogen gefühlt, es gab keinen schöneren Platz…
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Fundament meiner Wandlung Meditieren hat mein Leben auf den Kopf gestellt, ich nenne es nicht ohne Grund die beste Entscheidung meines Lebens. Jeder der mich bereits mehrere Jahre kennt, weiß was für eine drastische Veränderung ich durchlaufen habe. Ich bin…
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Konsequente Morgenroutine Top Preformer in den unterschiedlichsten Bereichen, wie Sport, Geschäftswelt und der Gleichen, haben eine Gemeinsamkeit. Diese Menschen starten ihren Tag mit einer konsequenten Morgenroutine. Bestehend aus mehreren kleinen Gewohnheiten, führt uns eine solche Routine zu mehr Achtsamkeit, Erfolg,…
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Kälte als Quelle für Veränderung Viele von euch haben bestimmt schon von Wim Hof – The Ice Man gehört. Der Mann, der 18 Weltrekorde im Ertragen extremer Kälte hält und der, durch Kältetherapie unbeschreibliche physiologische Veränderungen erreicht hat. Vorteile, von…
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